季節の不調は「生体防御反応」のサイン 「なんだかやる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」「頭痛やめまいが増える」「だるい」「眠れない」といった、季節の変わり目特有のよくある症状にお悩みではないですか。 温暖化の影響もあり四気の傾向が変動しつつあります。ここ数年でより多くの方が感じる「季節の変わり目の不調」は、あなたの身...