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「腸活」ふすまパン＆クッキー気まぐれ通信今回はふすま入りのクッキー、コッペパン、食パンにチャレンジしてみました。 パンの粉の割合は2：1の割合としてみました。結果としてはパンはふんわりして風味や味が豊...2023.05.28
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久しぶりのダイエット、体重コントロール気まぐれ通信健康診断の結果を受けての体重と血圧のコントロールにトライしました。ファスティング断食も効果的でした。...2023.05.24
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感染症対策について治療情報「感染症対策」皆さんはできていますか。このページではコロナ感染対策を含めた当院の対応を説明してます。基本を大切に心がけて感染しない、させないように。...2023.05.14
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「腸活」第2弾、焼き菓子気まぐれ通信「腸活」と「体重調整」をテーマにした焼き菓子です。できが良かったのと触感がふんわり食べやすい感じに仕上がったので掲載してみました。 材料 オートミール 150ｇ...2022.12.15
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「腸活」食物繊維たっぷりのパウンドケーキ作りました。気まぐれ通信皆さん食事には気を使ってますか。腸活をテーマにパウンドケーキを焼いてみました。腸を元気にして健康で長生きな豊かな人生を送りましょう。...2022.12.15
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定期と単発の通院のメリット＆デメリット治療情報治療院の利用方法で悩む事はありませんか。このページでは定期的通院と短期的通院のメリット、デメリットを説明してます。自分にあったスタイルを見つけましょう。...2022.11.30
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エアコン掃除しました。気まぐれ通信皆さんエアコンの準備は万全ですか？今年は少し気になってきたので久々に治療院のエアコン掃除をしました。掃除といって業者へ依頼したのではなく、自分で行いました。...2022.11.14
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江の島神社＆日本鍼灸史では有名な「杉山和一」の墓参り気まぐれ通信江の島神社。日本鍼灸の歴史で有名な「杉山和一」のお墓もありお参りしてきました。...2022.11.14
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利用頻度の目安治療情報どの位の頻度で利用するのが良いのか悩む事はありませんか。このページでは上手な鍼灸マッサージの利用頻度の目安を説明してます。適切な利用で健康毎日を実現しましょう。...2022.10.19